Vapaus valita joka hetki miten elämme elämämme. Olenko onnellinen? teenkö asiat vapaasta tahdosta? millä asenteella teen asioita ja mikä ohjaa tekemisiäni?
Höyhenen kevyt olotila kertoo siitä, tekeekö asiat sydämestä käsin ja onko elämän suunta oikea. Jos kehossa tuntuu raskaalta ja elämä tuntuu liian vaivalloiselta, niin mitä voi silloin tehdä, että se muuttuisi mielekkäämmäksi?
Joka hetki voi valita ja muuttaa suuntaa. Pienin askelin, mennä kohti kevyempää olotilaa. Kaikki voi muuttua myös hetkessä, kunhan vain uskaltaa päästää irti omista mielen luomista odotuksista. Niistä lukuisista odotuksista miten asioiden on kuvitellut menevän. Voi olla että jotakin paljon parempaa on tulossa, jos vain uskaltaa päästää irti ja antautuu elämän vietäväksi. Sinulla on vapaus valita.
Mitä sanoa mielelle, joka keksii jokaiseen sydämen valintaan sanan mutta?
Lakkaa miettimästä järjellä, mikä se järki edes on? Järki on ei tietoista ajattelua, mielen kapinaa. Järki on sydämen valintoja vastaan taisteleva soturi, joka haluaa olla osana elämää päättämässä asioista, että et kuulisi sydämesi ääntä. Onneksi meillä on kuitenkin keho, sillä se on yhteistyössä sydämen kanssa ja kertoo viestin viimeistään silloin, kun on pakko olla kasvotusten oman sisäisen äänensä kanssa.
Katson peiliin ja näen siitä kehoni muodon, joka elää tässä kauniissa maailmassa. Minun valintani on nähdä elämän kauneus jokaisessa hetkessä.
Elämässä on hyvä olla päämääriä ja tavoitteita, mutta ovatko ne silloin oikeita jos kaikki tuntuu raskaalta? Olisiko silloin hyvä pysähtyä hetkeksi miettimään mitä oikeasti elämältään haluaa? Jos ei tiedä mitä haluaa, niin ei hätää, kunhan vapauttaa energian pakosta tehdä jotain vain tekemisen ja totutun tavan vuoksi. Miltä silloin tuntuu?
Sanotaan, että vastoinkäymiset vahvistavat. Mitä sillä tarkoitetaan? Vastoinkäymiset ovat tarkoitettu opiksi. Jokainen vastoinkäyminen on lisännyt omaa tietoisuutta siitä miten jatkossa voi valita toisin. Onko oppinut näkemään asiat eri valossa koettujen asioiden myötä?
Entä jos lyö päätään monta kertaa samaan seinään, jos huomaa useamman kerran löytävän itsensä vastaavista tilanteista. Mitä ei silloin huomaa? Miksi samankaltaiset tilanteet ilmenevät elämässä?
Silloin on aika vaihtaa suuntaa ja kurkistaa muita vaihtoehtoja. Se ei välttämättä ole kuja jota kuljet, vaan se voi olla polku joka haarautuu useampaan suuntaan, silti päämäärä voi olla edelleenkin sama. Joskus emme vaan huomaa helpompia vaihtoehtoja toteuttaa samaa asiaa, koska olemme niin tottuneet valitsemaan aina valmiiksi tallatun polun. Mitäpä jos olisi rohkea ja kokeilisi jotain uutta välillä.
Rohkeus olla juuri sitä mitä on rehellisenä omalle itselleen vaikkei se olisikaan muiden odotusten mukaista. Miksi olisi otettava huomioon muiden odotukset? Silloinhan pitäisi yllä vain kulissia ja harhaluuloa siitä, mitä luulee muiden odottavan. Sekin on vain mielen luoma harha siitä, että olettaa muiden ihmisten odottavan jotain tietynlaista toimintaa ja käytöstä. Miksi et vapauttaisi itseäsi siitä luulosta, joka ei ole edes totta. Totta on vain se mitä tunnet ja koet.
Edelleenkin minulla on vapaus valita. Vapaus valita jokaisessa hetkessä toisin. Päättää mitä milloinkin haluan kaikella rakkaudella, ja se tekee minut onnelliseksi. Tässä hetkessä se on tärkeintä ja vain sillä on merkitys.
Oletko sinä onnellinen?
Kirjoitus: Emilia EK / Kuva: Tony Halttunen
